भंवरदा स्कूल में लगाया योग शिविर:बच्चों ने सीखा स्वस्थ जीवन, अनुशासन और आत्मविश्वास का पाठ

बूंदी जिले के राजकीय उच्च प्राथमिक विद्यालय, भंवरदा में शुक्रवार को योग शिविर का आयोजन हुआ। जिला प्रशासन और आयुर्वेद विभाग के संयुक्त तत्वावधान में यह हुआ। यह शिविर 12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस काउंटडाउन के तहत “योग एवं बाल स्वास्थ्य-उन्नयन कार्यशाला” के रूप में हुआ। इसमें विद्यार्थियों ने उत्साहपूर्वक योगाभ्यास करते हुए स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संकल्प लिया। स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का लिया संकल्प
आयुर्वेद विभाग के पीएमओ व पंचकर्म विशेषज्ञ डॉ. सुनील कुशवाह ने बताया कि इस आयोजन का मुख्य उद्देश्य विद्यार्थियों को कम उम्र से ही योग, अनुशासन और सकारात्मक जीवन मूल्यों से जोड़ना था। इसका लक्ष्य उनके समग्र व्यक्तित्व विकास को प्रेरित करना और अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर उनकी अधिकतम सहभागिता सुनिश्चित करना भी था। शिविर में क्रीड़ा भारती चित्तौड़ प्रांत के योग प्रमुख भूपेन्द्र योगी ने विद्यार्थियों को सहज और रोचक शैली में सामान्य योगाभ्यास क्रम का प्रशिक्षण दिया।
प्रशिक्षक भूपेन्द्र योगी ने बच्चों को ताड़ासन, वृक्षासन सहित विभिन्न योगासनों का अभ्यास कराया। इसके अलावा कपालभाति, अनुलोम-विलोम और उद्गीत प्राणायाम का भी अभ्यास करवाया गया।
शारीरिक शिक्षक हितेश खींची ने विद्यार्थियों को खेल और योग के समन्वय का महत्व समझाया। रोज योग करने की अपील
अंत में प्रधानाध्यापक कैलाश पालीवाल ने सभी प्रतिभागियों से रोज योग करने की अपील की। उन्होंने उन्हें अपने परिवार और आसपास के लोगों को भी योग से जोड़ने का संकल्प दिलाया। इस अवसर पर शिक्षिका आयशा, वैशाली गौतम, शिक्षक कन्हैया लाल, बृजेश मालव और चंद्रकला मीना सहित विद्यालय परिवार के सदस्यों ने सहभागिता निभाई।